Menu de may 11 - 17

Pollo asado con patatas y queso griego
Recetas Estrella

Pollo asado con patatas y queso griego

con verduras horneadas en su jugo y pimentón

45 min<650 kcal • Familia • Preparación en 15'
Dados de pollo teriyaki con verduras salteadas

Dados de pollo teriyaki con verduras salteadas

con arroz basmati y semillas de sésamo

20 min<650 kcal • Rápido • Picante opcional • Familia
Pollo en salsa cremosa de queso pecorino

Pollo en salsa cremosa de queso pecorino

con tomates cherry salteados y puré de patata
25 minRápido • Familia
Albóndigas de cerdo con salsa de chipotle
Especial para táper

Albóndigas de cerdo con salsa de chipotle

acompañadas de quinoa y calabacín con aderezo cítrico
30 minPicante
Okonomiyaki de arroz crujiente y bacon

Okonomiyaki de arroz crujiente y bacon

con verduras salteadas y duo de salsas asiáticas
35 minHuevos no incluidos • Familia • Menos CO2
Arroz chaufa con calamar gigante salteado

Arroz chaufa con calamar gigante salteado

con pimiento y cebolla
25 minHuevos no incluidos • <650 kcal • Rápido • Familia • Preparación en 15'
Bocados veganos sabor ternera en salsa de naranja

Bocados veganos sabor ternera en salsa de naranja

con verduras salteadas sobre arroz basmati
35 minVegano
Pizza de calabacín y mozzarella

Pizza de calabacín y mozzarella

con cebolla roja y miel
30 minFamilia • Vegetariano • Preparación en 15' • Menos CO2
Cuscús en salsa de hierbas con queso griego

Cuscús en salsa de hierbas con queso griego

con pepino y semillas de calabaza tostadas
25 min<650 kcal • Rápido • Vegetariano • Menos CO2
Puerro y berenjena asados al estilo indio

Puerro y berenjena asados al estilo indio

sobre puré cremoso de patata y boniato con garbanzos crujientes
40 min<650 kcal • Vegano
Piadinas de burrata y cebolla caramelizada

Piadinas de burrata y cebolla caramelizada

con aceite de albahaca y ensalada de rúcula, manzana y maíz
25 min<650 kcal • Vegetariano • Rápido • Preparación en 15' • Familia
Rigatoni con salsa cremosa de calabacín

Rigatoni con salsa cremosa de calabacín

con tomates cherry salteados y queso griego
30 minVegetariano • Familia
Lasaña de calabacín y carne de ternera
Especial para táper

Lasaña de calabacín y carne de ternera

con queso gratinado
40 minFamilia
Estofado de garbanzos y langostinos al ajillo
De La Abuela

Estofado de garbanzos y langostinos al ajillo

con brotes de espinacas
25 min<650 kcal • Rápido • Una olla
Tacos de lechuga con pollo en marinado oriental

Tacos de lechuga con pollo en marinado oriental

con cacahuetes y zanahoria en salsa de mostaza y miel
20 min<650 kcal • Rápido • Una sartén
Entrecot de ternera con salsa de mostaza antigua

Entrecot de ternera con salsa de mostaza antigua

con chalotas caramelizadas y patatas panadera al romero
35 min
Shawarma de merluza al Ras-el-Hanout

Shawarma de merluza al Ras-el-Hanout

con ensalada fresca de pepino
25 min<650 kcal • Rápido
Bacalao al horno con aceite de albahaca

Bacalao al horno con aceite de albahaca

con patatas, calabacín y manzana horneados
40 min<650 kcal
Pollo desmechado con tzatziki casero

Pollo desmechado con tzatziki casero

acompañado de bulgur en salsa de menta
25 min<650 kcal • Rápido
Orzo cremoso con chalota y portobello

Orzo cremoso con chalota y portobello

con queso crema al limón y queso pecorino
30 min<650 kcal • Familia • Vegetariano
Baos tailandeses de pollo con mayonesa de soja
Street Food

Baos tailandeses de pollo con mayonesa de soja

con verduras encurtidas y cacahuetes picados
25 minRápido